「見えにくい」は認知症のリスク　目の変調は対応早く

目の健康守る …何もなければ５年後に再度、検診を受けてほしい」（大鹿教授）　なお、IT機器の長時間利用などに伴って現代人で急増しているドライアイとメンタルの関係も注…

花粉の季節はかゆくなる前に点眼薬　目を守る基本のキ

目の健康守る …近年増えているドライアイやコンタクトレンズ装用も、アレルギー症状を悪化させる要因となる。ムチンという結膜の粘液成分や角膜の一部が炎症によってはがれ…

目を守る食事は色がカギ　赤や青紫の食材多めに

目の健康守る …凝視してまばたきが減少すると、涙液分泌機能が低下してドライアイも起こるので、眼精疲労や目の不快感はいっそう悪化する」と、北海道医療大学病院の北市伸…

ドライアイ最大の原因は涙の油不足　脂質異常なら注意

目の健康守る …米国の研究で、ドライアイ患者159人を対象に、涙の表面を覆う油の不足により涙液の蒸発が亢進（こうしん）した「油不足」か、涙液が減少した「水不足」かを…

コンタクトやITによるドライアイ　点眼薬で角膜守る

目の健康守る …　ドライアイと角膜保護に役立つ点眼薬を表にまとめた。【眼科で処方されるドライアイ・角膜保護用点眼薬】●人工涙液点眼薬生理食塩水と同等かそれに近い成…

ブルーライトから目を守る　スマホは1時間ごとに休憩

目の健康守る …また、このような目の酷使が重なり、酸化ストレスが強い状態が続くと、「ドライアイだけでなく、白内障や、加齢黄斑変性などの目の疾患リスクが高まることが…

目のアンチエイジング　50歳から必要な生活習慣5つ

目の健康守る …　「50代から有病率が高まる目の病気のなかでも、白内障、糖尿病性網膜症、加齢黄斑変性、ドライアイは加齢や生活習慣と関連が深い」（坪田教授）。それぞれ…

ドライアイがうつリスク招く?　角膜と視機能守るケア

目の健康守る …これは、「ドライアイ確定」と「ドライアイの疑い」を合計した数字だが、ドライアイの人たちでは、仕事の生産性が低下していただけでなく、幸福感や睡眠の質…